똑똑해지는 간단한 방법들

• 흙의 날 : 안쓰던 손을 이용해 칫솔질하기, 눈감고 샤워하기
• 해의 날 : 퍼즐 풀기 ( 크로스워드, 수도쿠 ). 활기차게 산책하기
• 달의 날 : 지방질이 풍부한 어류(참치 같은) 로 저녁 식사. 도보, 자전거 또는 버스 이용해서 출근하기
• 불의 날 : 사전에서 익숙하지 않은 단어 찾아서 대화에 사용해보기
• 물의 날 : 요가, 필라티스, 명상반에 참여해서 낯선 사람과 대화 나누기
• 나무의 날 : 평소와 다른 길로 직장에 가기. 카운트다운을 보거나 어려운 문제 풀어보기(Countdown 은 채널 4 에서 방송되는 단어, 숫자 게임 프로라는군요 )
• 쇠의 날 : 카페인이나 음주 피하기. 쇼핑 목록 기억하기

전문은 “Simple ways to make yourself far cleverer“